日記01/11
筋肉
- ジム休み
- 腕立て30回
- スクワット30回
- ランニング (公園けんすい場まで往復, けんすい5回)
ピアノ
- 昨日の録音サボった分の録音
- 今日の分
- https://open.spotify.com/track/6HoA5c2QyUEApChZwCmZgJ
- 0:18
- 右
- ソドソ(左)ーファレbラbファレb(左)
- 左
- bIIM7
- my play: https://www.youtube.com/watch?v=h8Tga4pngJQ