01/12
筋肉
- 筋ボリュームが重要らしい https://www.youtube.com/watch?v=SgqtZhvlV0I
- 走るのも良いかもな。なんか脂肪多いし
- ジム
- 明日のジムは回数増やすか。あとジムがある日も気が向いたら走る
- 腕立て70回
- スクワット50回
- なんか食欲が亢進してる。テストステロン増えたかな。食べすぎは健康に良くないかもだけど。多分、慣れれば落ち着くと思う
ピアノ
- 一昨日と昨日サボった分
- 気付き
- メロディーとコードは記憶で近似できるから、左手のパターンも同じように扱えるようになれば、いろんなものができるようになりそう
- https://open.spotify.com/track/2BhU0Hl5OatWiCW93pE2b8
- 右
- ドラド、ラミ、レード、ドラドミ
- ドラ、ドラb、ドミソ
- 左
- |ウンウンタ|ウンウタ| * 3
- |ウンウタタタ|タッンター|
- my play: https://www.youtube.com/watch?v=2ywSRzStRAQ
- カッパのパン屋だ (リズム)
- ドッドッドーナッツドッドッドーナッツ (ドドファファソソドド)
- シャンシャンシャンプー (リズム)
- で曲作るのやってて面白かった
- ゴロでリズム覚えたら覚えやすいのかな
リズムパターンのゴロ
- https://twitter.com/MasahideGoto/status/933916629284433920
- https://www.hamunosukima.com/entry/pattern-image/2019/04/10/15/27/55/
- 意外とドツタドツドタツが口で言えないことに気づいた。運動神経につながってない気がする
混ざる曲
- ソドソ#シラ(someday prince will come)と、ソソファミドソ(なんだっけ？)と、ドドシソラシド(over the rainbow)、ソソファミド#レラ(星に願いを)が混ざる
- コード似てるのかな
