2023-07-21 健康記録 現在 筋肉量: 約48 体重 約64 体脂肪率 約21 年始 筋肉量 約45 体重 約60 体脂肪率 約20 筋肉量は内蔵とかも含むらしい 腹囲は起きた直後は小さくて、寝る前は大きい